得了萎缩性胃炎该如何保养（慢性萎缩性胃炎伴糜烂平时如何保养）

导读：我萎缩性胃炎，胃糜烂，还有增生平常注意什么？怎么保养？谢谢邀请！　　这种萎缩性胃炎伴有糜烂及增生多发生在胃窦部，严重时会波及全胃，形成多灶性萎缩性胃炎，伴有增生时

　　我萎缩性胃炎，胃糜烂，还有增生平常注意什么？怎么保养？谢谢邀请！

　　这种萎缩性胃炎伴有糜烂及增生多发生在胃窦部，严重时会波及全胃，形成多灶性萎缩性胃炎，伴有增生时在胃镜下胃黏膜表面有颗粒状或结节状的改变。萎缩性胃炎伴有糜烂、增生时应该及时正规、合理应用针对幽门螺杆菌、胆汁反流等病因的药物及胃黏膜保护剂、胃动力、胃酶制剂等药物维持治疗，避免增生继续发展演变而诱发胃癌的发生。

在药物治疗的同时应该注意平时的饮食及生活习惯调节，有利于萎缩性胃炎的治疗或病情的控制：

　　1.饮食方面：萎缩性胃炎伴有胃酸过低和有胆汁反流的情况时，可以多吃动物瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食，进食时做到细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，不喝浓茶、烈酒(特别是酗酒)、咖啡和进食辛辣、过热和粗糙食物。

　　2.生活习惯方面要消除加重病情的因素：如戒烟，避免长期服用对胃黏膜有刺激的药物(如水杨酸钠、吲哚美辛、保泰松和阿司匹林、糖皮质激素等)，平时多进行户外活动，避免精神紧张，保持乐观心态增强身体抵抗力。

　　3.对萎缩性胃炎伴有不完全性结肠型肠上皮化生和不典型增生的患者要定期做胃镜检查，观察治疗效果及病情变化情况，指导治疗方法的调整，一般性萎缩性胃炎3年复查1次，不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生的人1年1次，伴有中度不典型增生的人3个月1次，当复查中发现重度不典型增生者或上皮内瘤变的情况时可以明确有癌变迹象，需要尽早进行手术治疗。

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　　来自优质健康领域网友“从新开始111032321”对我萎缩性胃炎，胃糜烂，还有增生平常注意什么？怎么保养？的观点：

　　首先要检查有无幽门螺旋杆菌感染，如有要积极治疗，包括一起生活的家人也要一起治疗，并实行分餐，这是第一步，也是关键性的一步，如果幽门螺杆菌不杀灭，胃病会反复发作，并逐渐恶化。

　　其次要定期检查胃镜，象你目前被确诊萎缩性胃炎并伴有异型增生的情况，和我16年检查出来的情况是一样的，我当时对增生做了手术，之后定期复查。

　　再次要饮食规律，定时定量，并戒烟戒酒，尽量吃软烂容易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当加强营养。

　　最后要加强锻炼，保持心情愉快，既要重视，也不能因此而背上思想包袱，很多胃肠道疾病一定程度上和人的精神因素密切相关的。

　　大概就这些，祝你早日康复！