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东北乱炖(东北乱炖)

导读:1凉锅放一铲子凉油,打开火,把适量肉(带少量肥肉的更好吃)放入煎熟。 2肥肉煎出油后,把肉往锅边挪挪,在底油里放入拍好的大蒜和大葱段,稍微炒炒,放入适量料酒和老抽、耗

  1凉锅放一铲子凉油,打开火,把适量肉(带少量肥肉的更好吃)放入煎熟。 2肥肉煎出油后,把肉往锅边挪挪,在底油里放入拍好的大蒜和大葱段,稍微炒炒,放入适量料酒和老抽、耗油(小汤勺各一勺),煸出香味。3放入茄子块(用手掰出适量大小),土豆块,翻炒出香味。4放入适量热水(沒过菜的一半就行)。5盖上锅盖焖十分钟,中间可以看看粘锅没有,翻炒一下。放入两小勺盐,翻炒。6用铲子压一下土豆软不软。6放入洋葱块和青椒块翻炒一下可以出锅

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