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海蛎煎蛋的做法(海蛎煎蛋,既能当主食又是菜)

导读:用料  牡蛎  150克左右  鸡蛋  3个  地瓜粉  半汤勺  盐  1小勺  油  适量  面粉  适量  蒜苗  1根(只用绿叶)海蛎煎蛋的做法海蛎用适量的面粉抓一下

用料

  牡蛎

  150克左右

  鸡蛋

  3个

  地瓜粉

  半汤勺

  盐

  1小勺

  油

  适量

  面粉

  适量

  蒜苗

  1根(只用绿叶)

海蛎煎蛋的做法海蛎用适量的面粉抓一下 清洗完后就非常的干净了 (洗好的海蛎 打入3个鸡蛋 半汤勺的地瓜粉 1小勺盐和切好的蒜苗叶 搅匀)倒入适量的油拌匀倒入稍微多点的油 油温稍热转中小火 倒入蛋糊拿起锅转一圈 让蛋液均匀地向边缘流去差不多过晃动下 蛋饼能晃来晃去 就可以翻面了煎到两面金黄就可以出锅装盘了小贴士

  洗海蛎放入面粉抓均后清洗就会洗得很干净

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