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豆沙粽子的做法(端午节,教你做豆沙馅,掌握水和红豆的比例,细腻香甜包粽子好吃)

导读:作为美食大国,中国有着不计其数的美食。中国人擅长制作馅料,然后将馅料变换出各种各样的美食。从传统的主食到糕点小吃,馅料的身影无处不在。各种馅料不仅丰富了食物的种类

  作为美食大国,中国有着不计其数的美食。中国人擅长制作馅料,然后将馅料变换出各种各样的美食。从传统的主食到糕点小吃,馅料的身影无处不在。各种馅料不仅丰富了食物的种类,也给我们的舌尖味蕾增加更多的尝试和体验。在众多的馅料之中,豆沙馅算得上很常见的一种,无论是制作包子馅饼,还是制作各种糕点,豆沙馅的加入总能增香添味不少,使食物原本单调的味道和口感变得富有层次。

  端午节快到了,很多地方的人们都喜欢包上一些豆沙馅料的粽子,细腻香甜的红豆沙与又香又糯的糯米融合在一起,夹杂着粽叶的特殊香味儿,香甜软糯,唇齿留香,这也算得上是甜口粽子的代表之一了。记得小时候,母亲经常给我们包豆沙馅包子,用到的豆沙馅都是自己做的,我是从小看着她做到大的,现在长大了,我也经常自己做一些豆沙馅,做包子做糕点都很不错。而且我们自己在家里制作的豆沙馅,用的是纯正的红小豆,营养丰富,对我们的身体有很多的好处,吃起来营养更健康。超市里的我也买过,说实话,甜味很重,而且基本上吃不到红豆的香味儿,也难免会有一些添加剂。所以,我们想用红豆馅,最好还是自己在家做。

  说起做红豆馅,有的人会觉得很麻烦,不知道从何下手,其实真正做起来很简单,只需要将红豆煮熟煮烂,加入适量的红糖简单一炒,就完成了,而且我们自己做的时候可以控制甜度,喜欢甜的就多加一些糖,喜欢甜味偏淡的就减少糖的量,完全由我们自己说了算。端午节快到了,喜欢吃豆沙粽子的也跟我一起来做豆沙馅吧,细腻香甜,包粽子好吃。

---豆沙馅---

  【食材】红小豆250克,红糖20克(可以用白糖代替),清水500克,玉米油少许

  【具体做法】

第一步、红小豆清洗干净

  将红小豆放入清水中,用手揉搓一下,清洗2遍,将红小豆清洗干净。如果没有高压锅的朋友需要将红小豆在水中浸泡4个小时以上,为了方便煮熟熟透。

第二步、红小豆放入高压锅煮熟

  将清洗干净的红小豆倒入高压锅中,加入清水,水和红豆的比例为2:1,即500克水对应250克红小豆。盖上锅盖,选择“营养粥”键即可。

第三步、红小豆碾烂

  高压锅停止工作后,在锅中焖10分钟再开锅,此时的红小豆已经非常软烂了,然后将红小豆盛出装入碗中。

  用勺子或者是其他的工具将红小豆进一步碾烂一些。也可以放入塑料袋,用擀面杖擀。如果喜欢口感更细腻一些的,可以将红小豆放入料理机中打烂。我本身喜欢带有一些颗粒口感的,因此直接用勺子捣了一下。是图中的状态。

第四步、煎炒

  准备一个不粘锅,锅底刷一层薄薄的玉米油,将捣烂的红豆倒进锅中,加入20克红糖,开中火来炒,用铲子不断搅拌,防止粘锅。直到锅中开始冒泡泡,转小火慢炒,直到红豆馅料变得越来越粘稠,呈现半干的状态,不能自由流动了,就可以关火了。喜欢干一些的可以继续再炒一会儿。

第五步、盛入碗中

  炒好的红豆馅料盛出装入碗中,彻底晾凉后,盖上保鲜膜或者放入保鲜盒内密封,放入冰箱冷冻保存。

  这个家庭版的红豆馅就做好了,甜度适中,带着一点红豆的颗粒口感,嚼起来沙沙的。用来做包子,做糕点,或者是包粽子都可以。自己在家制作的,吃的就是健康营养,喜欢吃豆沙馅的朋友也赶快试试吧~

【小茉莉有话说】

  1、家里有高压锅的话,红豆不必提前泡发,清洗干净后直接放进去煮就可以了。如果没有高压锅的朋友,需要将红豆提前浸泡4个小时以上,再进行熬煮。煮的时候注意水和红豆的比例为2:1,这样煮好后,汤汁就收得差不多了。

  2、制作红豆馅,糖的用量大家可以根据自己的口味进行调整,喜欢更甜一些的,可以适量多加糖,也可以加入一些蜂蜜,来增加香味和口感。

  3、做好的豆沙馅,需彻底晾凉后,密封好,放入冰箱进行冷冻保存。如果很多的话,建议按照每次的用量分装好,再进行冷冻保存。避免反复解冻影响口感。

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