食材 龙虾窍门（夏日限定美味小龙虾做法简单又好吃）

导读：By 桔子柠檬水用料小龙虾 500g面粉 25克生抽 2勺（腌制一勺爆炒一勺）老抽 2勺（腌制一勺爆炒一勺）蚝油 2勺（腌制一勺爆炒一勺）料酒 2勺（腌制一勺爆炒一勺）蒜瓣

　　By 桔子柠檬水

用料小龙虾 500g面粉 25克生抽 2勺（腌制一勺爆炒一勺）老抽 2勺（腌制一勺爆炒一勺）蚝油 2勺（腌制一勺爆炒一勺）料酒 2勺（腌制一勺爆炒一勺）蒜瓣 5个（腌制3个爆炒2个）盐 适量菜籽油 适量做法步骤

　　1、龙虾去头去尾，挑出虾线洗干净

　　2、加入生抽，老抽，蚝油，料酒，盐，面粉搅拌均匀，腌制一段时间

　　3、锅里加油炸至酥脆

　　4、捞出备用

　　5、锅里留油加入蒜沫爆香后倒入龙虾翻炒出锅

　　6、成品图

小龙虾的营养功效

　　1.壮阳补肾

　　适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足，适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。

　　2.通乳生乳

　　虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

　　3.化瘀解毒

　　能够促进人体气血运行，对治疗血瘀证有一定的帮助。

　　4.提高免疫力

　　虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

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